YAGPで知っておきたい旅行・宿泊の注意点

しかし、憧れのステージに立つためには、作品の準備だけでなく「旅行・宿泊の計画」も非常に重要です。
ここでは、YAGP参加のために国内外へ遠征する際の旅行・宿泊に関する注意点を、実体験や留学サポート経験をもとに詳しく解説します。

バレエと心の健康：ダンスが感情面に与える影響

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目次

1. YAGP遠征の基本スケジュールを理解しよう

2. 航空券・交通手段を選ぶときのポイント

3. 宿泊先（ホテル・Airbnbなど）選びのコツ

4. ルームタイプ・キッチン付きが便利な理由

5. 食事・水・時差対策の準備

6. スーツケース・荷物のパッキングリスト

7. 家族や同行者との役割分担

8. トラブルを防ぐためのチェックリスト

9. コンクール本番中のホテルでの過ごし方

10. まとめ：安心の準備で最高の舞台へ

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1. YAGP遠征の基本スケジュールを理解しよう

YAGPは通常、オーディション・リハーサル・本選が数日にわたって開催されます。
そのため、滞在期間は最低でも4〜6日間、余裕を持って計画を立てることが大切です。

• 渡航：前日入りがおすすめ（体調・時差調整のため）

• 公式クラスやリハーサル：初日〜中日

• 本選：最終日またはその前日

• ガラ観覧や結果発表：翌日になる場合も

フライト遅延や荷物トラブルも想定して、1日は予備日を設けるのが安心です。

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2. 航空券・交通手段を選ぶときのポイント

海外大会（NY・パリなど）の場合

• 直行便が最優先：荷物ロストのリスクを減らす

• 航空会社の手荷物・受託荷物の制限を確認（衣装・トウシューズが多い）

• バレエ道具は機内持ち込みできる分を分散しておくと安心

国内予選の場合

• 新幹線や飛行機のキャンセルポリシーをチェック

• 会場へのアクセスが良いホテルを選ぶと、朝の移動が楽になります。また、バレエ発表会の舞台裏｜子どもが輝く準備のヒミツでは、本番前の心構えや準備のポイントも紹介していますので、ぜひ参考にしてください。

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3. 宿泊先（ホテル・Airbnbなど）選びのコツ

YAGP期間中は参加者が多く、会場近くのホテルがすぐ満室になります。
そのため、エントリーが確定したら早めの予約が必須です。

選ぶときのチェックポイント：

• 会場（シアター・スタジオ）までの距離・交通手段

• スーパーマーケットやレストランの有無

• 洗濯機・冷蔵庫の有無

• Wi-Fi環境（動画提出やリモート連絡に必要）

家族で滞在する場合は、Airbnbなどのキッチン付きアパートメントタイプもおすすめです。
外食費を抑えられるうえ、食事管理もしやすくなります。YAGPのような長期滞在では、バレエで育む子どもの非認知能力 | 創造力と協調性を伸ばす秘訣でも触れているように、家族とのコミュニケーションや自己管理能力も大切な要素です。

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4. ルームタイプ・キッチン付きが便利な理由

YAGPの滞在中は、長時間のリハーサルや本番を控え、食事と休養の質がダンサーのパフォーマンスに直結します。

キッチン付き宿泊先なら：

• おにぎりやスープなど、慣れた味を再現できる

• アレルギー対応や食事制限にも柔軟に対応

• 外食が続くことでの胃腸トラブルを防げる

特に海外では、調味料や炊飯器などを日本から少量持参するのもおすすめです。

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5. 食事・水・時差対策の準備

• 水はボトルウォーターを常備（国によっては水道水NG）

• フルーツやナッツなどの軽食を常に持っておく

• 時差がある場合、出発数日前から睡眠時間を調整

また、冷房が強いホテルでは体調を崩しやすいので、羽織りやストールも必須です。

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6. スーツケース・荷物のパッキングリスト

YAGPは「バレエ＋旅行」の両方を兼ねるため、荷物が多くなりがちです。
忘れがちなアイテムを中心に、以下を参考にしてみてください。

バレエ関連

• トウシューズ・バレエシューズ複数ペア

• レオタード・タイツ（リハ・本番用）

• ヘアピン・ネット・スプレー

• 本番衣装・アクセサリー・安全ピン

• 音源USB／スマホデータ・充電器

旅行関連

• パスポート・保険証・現金・クレジットカード

• モバイルバッテリー・変換プラグ

• 常備薬・湿布・サプリメント

• 洗濯ネット・衣装用ガーメントケース

衣装は機内持ち込みにしておくと、紛失リスクを減らせます。

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7. 家族や同行者との役割分担

YAGPは親御さんや指導者のサポートがあってこそ。
現地では以下のように役割を明確にしておくとスムーズです。

• 保護者：移動・食事・衣装管理・サポート

• 先生：舞台確認・メイク・リハーサル調整

• 生徒：自分の荷物とスケジュール管理

コミュニケーションを密に取り、ストレスを最小限にするのが成功の秘訣です。

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8. トラブルを防ぐためのチェックリスト

• 航空券・ホテル予約の確認メールを印刷

• 緊急連絡先・保険情報をスマホと紙で二重保存

• 本番前日は荷物・衣装・小物を再チェック

• SNS投稿や位置情報の公開には注意

特に海外では、Wi-Fiトラブルや治安にも気を配りましょう。

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9. コンクール本番中のホテルでの過ごし方

• 朝は軽めの食事＋水分補給

• ストレッチ・音出し練習のスペースを確保

• 夜は湯船や温タオルで脚の疲れをケア

• 同室者とは静かな時間の共有ルールを決めておく

バレエ以外のストレスを減らし、心身をリセットできる環境づくりが大切です。

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10. まとめ：安心の準備で最高の舞台へ

YAGPは、単なるコンクールではなく、ダンサーの将来を左右する大きなチャンスです。
だからこそ、旅の準備や宿泊環境を整えることが、結果以上に大切な経験になります。また、子どものバレエで育む非認知能力 | 発表会が教えるチームワークと自己表現でも紹介しているように、こうした経験を通じて子どもたちの成長を促すこともできます。

• 余裕をもった計画

• 安全で快適な宿泊

• 自分に合った食事と休息

この3つを意識して、心から舞台を楽しめる状態を作りましょう。
しっかり準備をして、あなたの努力が最高の形で輝くYAGPの旅になりますように。