バランスの科学: 解剖学とバレエのテクニック
バランスはバレエの基盤であり、すべてのピルエット、アラベスク、ルルヴェに欠かせない要素です。バランスを達成し維 […]
体幹
優雅さの解剖学：バレエが人間の身体を形作る方法
バレエは優雅さの芸術とよく言われますが、その背後には、身体に大きな影響を与える厳格な身体訓練があります。筋力の
優雅さの解剖学：バレエが人間の身体を形作る方法 ブログを読む
バレエのポストポジション101：優雅さとアラインメントを実現するためのヒント
バレエはその優雅さ、美しさ、そして優れたポストポジションによって知られています。正しいポストポジションは、バレ
バレエのポストポジション101：優雅さとアラインメントを実現するためのヒント ブログを読む