舞台リハで緊張しないための3つの準備習慣
バレエの舞台リハーサルは、本番の前に自分の動きを確認できる大切な時間です。でも、舞台の広さや照明、他の出演者の […]
20代からでも遅くない！大人バレエを始める前に知っておきたい基礎知識
「バレエって子どものころからやっていないと無理じゃない？」そう感じて一歩を踏み出せない20代の方は多いかもしれ
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ローザンヌ本番前のストレッチ・ウォームアップ法｜最高のパフォーマンスを引き出す準備術
ローザンヌ国際バレエコンクール（Prix de Lausanne）の本番当日。数年間の努力が集約される一瞬に向
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YGP本番前日の過ごし方でパフォーマンスが変わる
YGP（Youth America Grand Prix）の本番が近づくと、緊張と期待が入り混じる特別な時間が
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YGP舞台上での立ち姿・入り方のコツ｜第一印象で審査員の心をつかむ方法
YGP（Youth America Grand Prix）の舞台に立つその瞬間。まだ音楽が始まる前、立ち姿と舞
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