初心者のための5つの基本バレエバーレッスン
バレエの旅を始めることは、興奮に満ちた冒険です。芸術や運動のあらゆる形態と同様に、固い基盤から始めることが重要 […]
バレエの姿勢とけがの予防：あなたの体のキャンバスを守る
序論：体、ダンサーのキャンバス バレエの世界では、体は単なる器ではなく、物語、感情、美を表現するためのアーティ
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