バレエダンサーの肩のためのリハビリエクササイズ
バレエは美しさと優雅さの芸術であり、ダンサーたちは高度なテクニックと柔軟性を求められますが、時にけがをすること […]
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バレエは優美さだけでなく、驚くべきスタミナと持続力を要求する芸術です。ダンサーは正確なフォームを維持し、複雑な
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