バレエのセカンドポジションとは何ですか？
序章 バレエは何世紀にもわたって存在する古典的なダンス形式です。 優雅さ、優雅さ、運動能力で知られています。 […]
バレエのキャリアを追求しながら、食事との健康的な関係を維持する方法
はじめに バレエダンサーとして、健康的な体重を維持することに焦点を当てることが大切ですが、食べ物との健全な関係
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バレエにおけるサプリメントの使用: ダンサーがサプリメントを摂取する前に知っておくべきこと
非規制サプリメントのリスク サプリメントに関連する最大のリスクの1つは、産業における規制の不足です。処方薬とは
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バレエにおける水分補給の役割: ダンサーにはどれくらいの水が必要ですか?
序章 バレエは、多大な肉体的運動を必要とするダンスの一種です。 ダンサーが最高のパフォーマンスを発揮するには、
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