リハーサルから現実へ：バレエパフォーマーのプレッシャーと準備
イントロダクション： バレエダンサーの華やかなパフォーマンスの裏には、強いプレッシャー、緻密な準備、そして揺る […]
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ポワントシューズの準備 最適なパフォーマンスのためのトウシューズのカスタマイズ
はじめに バレエシューズ（ポワントシューズ）は、バレエダンサーの服装に欠かせないものです。最適なパフォーマンス
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バレエシューズの解剖学： 何が特別なのかを理解する
はじめに バレエシューズ（ポワントシューズ）は、バレエダンサーの服装に欠かせないものである。ポワントシューズを
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