バレエのファーストポジションとは何ですか？
序章 バレエは、正確さ、技術、規律を必要とする美しく優雅なダンス形式です。 バレエの基本的な側面の 1 つは、 […]
コラム
バレエにおけるマッスルメモリー: 反復がテクニックを完璧にする方法
はじめに バレエは、完璧にするために多大な身体制御、正確さ、反復を必要とする分野です。 ダンサーはテクニックの
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バレエと筋肉の発達: 筋力トレーニングがどのようにダンスを向上させることができるか
バレエは優雅さと強さの両方を必要とする厳しい芸術形式です。 多くの人は、バレエ ダンサーがダンスの練習だけで引
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