バレエパフォーマンス向上のための足の柔軟性向上
バレエダンサーにとって、足の柔軟性はパフォーマンスを向上させ、怪我を防ぐために重要です。柔軟な足は、より美しい […]
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足
バレエと足の姿勢：完璧なアライメントを達成するために
バレエにおいて、完璧なアライメントを達成することは、美的にも機能的にも重要です。そのアライメントの重要な要素の
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