中野バレエ情報

バレエの上達には、「立ち方」がすべての土台となります。特に初心者の方にとって、「何となく真っすぐ立つ」ことと「 […]

バレエといえば、しなやかで優雅な腕の動き（＝アームス）が印象的ですよね。アームスは、単に腕を動かすだけではなく

美しいバレエのパフォーマンスには、ただ技術が必要なだけではなく、正しい姿勢が欠かせません。良い姿勢は、ダンサー