梅田情報

「ルルヴェがぐらつく」「ピルエットで軸がズレる」その原因、足裏かも？ バレエを長く続けていると、誰もが一度は悩 […]

はじめに バレエでは「足元ばかりに気を取られてしまいがち」だとよく言われます。ですが、本当に観客の心を打つ踊り

バレエといえば柔軟性が大事──そう思われがちですが、実は怪我をしない体づくりにおいて本当に重要なのは「体幹」で

バレエを習っている子供たちにとって、発表会は一大イベント。緊張とワクワクが入り混じるこの特別な日に、親としてど

「甲が出ないのは体質だから…」とあきらめていませんか？ バレエを踊る多くのダンサーが一度は抱える悩み、それが「