バレエで得られる身体的・精神的な効果とその科学的根拠
バレエというと、優雅な舞台や華やかな衣装をイメージする方が多いかもしれません。しかし、その背後には非常に高度な […]
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バレエの魅力のひとつである「ターンアウト」。ただ脚を外に開くだけでなく、安定した軸を保ちながらコントロールする
4週間で変わる!ターンアウト安定プログラム — 柔軟性とコアを鍛えて美しく安定した軸を手に入れよう ブログを読む
はじめに バレエは、約500年もの歴史を誇る舞台芸術です。華麗な技術と美しい音楽、舞台装置、衣装が一体となり、
バレエの歴史と世界の名作 — 古典から現代までの魅力をたどる旅 ブログを読む
はじめに バレエは17世紀のヨーロッパで宮廷芸術として誕生し、その後、世界中で愛される舞台芸術へと発展しました
バレエの歴史と世界の名作:時代を超えて愛される舞台芸術の魅力 ブログを読む