天王寺情報

ダンサーやスポーツ選手、そして日常的に体を動かす人にとって、「ケガの予防」は非常に重要なテーマです。特にバレエ […]

YAGP（Youth America Grand Prix）は、世界中の若手バレエダンサーにとっての登竜門。特

YAGP（Youth America Grand Prix）は、世界中の若手バレエダンサーにとって憧れの舞台で

現代人の多くが抱える悩み――それが「寝つきの悪さ」「眠りの浅さ」「疲れの取れにくさ」。実は、その原因のひとつに

立ちっぱなしや座りっぱなし、レッスンや舞台で酷使した下半身は、むくみやだるさを感じやすくなります。血流やリンパ