発表会の舞台メイクは、普段のメイクとはまったく別物。照明の強さ・客席との距離・汗による崩れなど、舞台ならではの条件を考えた“特別なメイク”が必要です。特に子どものバレエ発表会では、正しい姿勢とストレッチで怪我を防ぎながら、舞台映えするメイクを心がけましょう。

この記事では、
必要な道具 → メイクの順番 → きれいに仕上げるコツ → 外部リンク（参考リソース）
まで、発表会当日に迷わないよう完全ガイドとしてまとめました。バレエの発表会は、子どもの非認知能力を育む貴重な機会でもあります。

初心者でも“本番に耐える舞台メイク”が自分でできる！

■ なぜ舞台メイクが必要？（初心者向け解説）

舞台は強いライトが当たり、顔の影が飛びやすい環境です。
そのため、

普段の2〜3倍濃いコントラスト
くっきりした目元と眉
遠くから見ても整う輪郭
が求められます。

逆に薄いメイクだと、
「顔がのっぺりして見える」「表情が見えない」
などの失敗につながります。また、舞台メイクは発表会の舞台裏準備の一環として、子どもたちの自信にもつながります。

■ 必要な道具一覧（初心者向け・最低限でOK）

【ベースメイク】

化粧下地（皮脂テカリ防止系）
舞台用 or しっかりカバーできるファンデーション
コンシーラー
ルースパウダー（マットタイプ）

【アイメイク】

アイシャドウ（肌色・ブラウン・濃色系）
ペンシルアイライナー（黒 or ダークブラウン）
リキッドアイライナー
マスカラ（ボリュームタイプ）
付けまつげ（必要に応じて）

【眉・チーク・リップ】

アイブロウペンシルまたはパウダー
チーク（ローズ系 or コーラル系）
リップライナー
落ちにくいリップ（赤・ローズ系）

【その他】

メイクスポンジ
ブラシ類
メイク固定スプレー
綿棒・ティッシュ
メイク直し用パウダー

■ 舞台メイクの正しい順番（完全HOW TO）

① スキンケア（保湿 → ベタつきをとる）

乾燥しすぎても崩れるので保湿は必須。ただし“しっとりしすぎ”は禁物。
仕上げに軽くティッシュオフして余分な油分を取ります。

② 下地（キープ力の土台）

皮脂対策できる下地がおすすめ。Tゾーンは丁寧に。

③ ファンデーション（均一に・厚塗りNG）

舞台用はカバー力が高いのでスポンジで叩き込むように。
首との色差が出ないよう、フェイスラインまでしっかり。

④ コンシーラー

クマ・赤み・小さなニキビ跡をピンポイントで補正。
厚塗りしないほうが仕上がりがきれい。

⑤ フェイスパウダー（マットに固定）

大きめブラシでふわっと。汗で崩れにくいベースを作ります。

⑥ シェーディング（舞台で最重要）

頬骨の下
フェイスライン
鼻横

に影を入れ、輪郭をはっきりさせます。
舞台では“少し濃いかな”くらいがちょうど良い。

⑦ アイメイク（メイン工程）

● アイシャドウ

① 肌色 → まぶた全体
② 中間色（ブラウン） → 二重より広め
③ 濃色 → 目のキワに細く

照明で飛ぶので“実際より濃いめ”が正解。

● アイライン

上まぶた：太めにしっかり
目尻：5mmほど外へ流すと舞台映え
下まぶた：黒目の下だけに細く

● マスカラ

ボリュームタイプでしっかり。
まつげが弱い子は軽い付けまつげも◎。

⑧ 眉（表情が決まる）

普段より少し濃く・長めに。
眉山はしっかり角度を出すと舞台で強く見える。

⑨ チーク

頬骨よりやや下→斜めに入れると顔が立体的に。
丸く入れると可愛らしい印象で子どもに人気。

⑩ リップ

輪郭をリップライナーで取る
口角を少し上げる
発色の良い赤・ローズ系で仕上げる

グロスは照明で反射しすぎるため基本不要。

⑪ メイク固定スプレー（必須）

長時間崩れにくい強い味方。
汗の多い子や夏の発表会は特に必須です。

■ 仕上がりを良くするプロのコツ5つ

① 離れて（2〜3m）鏡で確認

近くで良くても、遠くでボケることがあります。

② “コントラスト”を意識

濃淡差がないと表情が見えません。

③ テカリは舞台の敵

脂取り紙→パウダーの順で押さえる。

④ 子どもの場合、濃くしすぎない

可愛さを残しつつ“必要な部分だけ強調”。

⑤ 演目に合わせて微調整

クラシック：眉はやや強め、アイライン長め
キャラクター：色味を足す
コンテンポラリー：目元の濃さ控えめも可

■ 発表会当日の持ち物チェックリスト（コピペOK）

付けまつげ・のり
綿棒・ティッシュ
ベース用パウダー
リップ
メイクスプレー
鏡
前髪止め・ピン

バレエ発表会の舞台メイクHOW TO｜必要な道具と順番を完全ガイド