バレエのポストポジション101：優雅さとアラインメントを実現するためのヒント
バレエはその優雅さ、美しさ、そして優れたポストポジションによって知られています。正しいポストポジションは、バレ […]
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アラベスクのエレガンス：あなたのバレエポーズを完璧にする
バレエの世界において、アラベスクは美しさ、優雅さ、そして芸術性の象徴です。このポーズは、バレエダンサーが自分の
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バレエダンサーの肩のためのリハビリエクササイズ
バレエは美しさと優雅さの芸術であり、ダンサーたちは高度なテクニックと柔軟性を求められますが、時にけがをすること
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