足 - 2ページ目 (6ページ中) - ラリーズスクールオブバレエ

初めてのバレエ – 足の痛みを最小限に抑える始め方と準備ガイド

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はじめにバレエにおける「ターンアウト（外旋）」は、美しいポジションと動きの基礎。しかし、どれだけレッスンを重