天王寺阿倍野バレエ情報

翌日のレッスンを軽やかにするためのセルフケア術 美しく踊るためには、ハードな練習も大切ですが、それ以上に大切な […]

はじめに：足指の“自由度”がポワントの安定感を決める ポワントで美しく立つためには、「甲が出ている」「足首が強

はじめに：バレエは“美しさ”だけじゃない 「バレエって、姿勢がよくなりそう」「ちょっとお上品な習いごと」という

バレエに「遅すぎる」なんてない 「バレエって子どもの頃からやっていないと無理でしょ？」そんな風に思っていません

バレエのターンは、ただ「たくさん回る」だけでは本当の美しさにたどり着きません。プロのダンサーを見て「同じ回転数