大人のトゥシューズ 1

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以前、いつトゥシューズを履けるかについてお話ししました。そしてトゥシューズ選びについてもお話ししました。

今回は、大人がトゥシューズを履いて踊るときに注意することについてお話ししたいと思います。

大人がトゥシューズを履いて踊るとき、一番注意することは「怪我」です。

トゥシューズ履けるようになるまで何年もレッスンし、レッスンだけでなく筋力トレーニングやストレッチなど地道に努力し続けてきたと思います。怪我の程度によりますが、怪我が大きければ当然レッスンを休み、療養しなければいけません。憧れていたトゥシューズで怪我をすることはとても悲しいことです。

トゥシューズの先端はみなさんご存知の通り、細くなっています。踊るためにはその先端に全体重がを掛けなければいけません。バレエのレッスンはこのためにあると言っても過言ではありません。日々のレッスンがどれだけ大切かよく分かると思います。

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