新宿情報

「バレエのジャンプって、どうしてあんなに軽やかで美しいの？」そんな憧れを持つ方も多いのではないでしょうか。 実 […]

基本のターンに慣れてきたら、次に目指したいのが**「ダブルターン」「トリプルターン」**などの連続ターン！ ✔

バレエでターンといえば、やっぱりピルエット。「1回は回れるけど、2回転、3回転と増やしていきたい！」そんな憧れ

■ はじめに 「バレエを始めたいけれど、体が硬くて心配…」「レッスンについていくために、自宅でもできるストレッ

■ はじめに 「レッスン前にストレッチしてるけど、これで合ってるのかな？」「いきなりレッスンを始めると、体が思