中野情報

バレエの基礎の中でも、最も難しく、奥が深いのが「ターンアウト（アンディオール）」です。すべてのポジション、動き […]

〜自信を持って一歩を踏み出すために〜 バーレッスンはスムーズにこなせるのに、センターレッスンに入った途端、体が

バレエの中でも特に難しい技術の一つ「ターン（回転）」。 「毎回バランスを崩してしまう…」「いつも同じ方向でしか

バレエレッスンが進んでくると、**センター（バーを使わない自由なスペース）**でターンに挑戦する場面が増えてき

前回の記事では、バレエの基本ターン「ピルエット」と、ターンを成功させるカギとなる「スポット」について詳しく解説