中野情報

バレエを美しく見せるために欠かせないのが、「アームス（arms）＝腕のポジション」です。どんなに足元のテクニッ […]

バレエの上達には、「立ち方」がすべての土台となります。特に初心者の方にとって、「何となく真っすぐ立つ」ことと「

バレエの基礎の中でも、足先の美しさと正確な動きを学ぶために重要な動作——それが「タンデュ（Tendu）」です。

バレエを習い始めると、最初に教わるのが「ポジション」と呼ばれる足の基本姿勢。中でも特に重要なのが、**5番ポジ

バレエといえば、しなやかで美しい手の動きや腕のラインが印象的ですよね。どんなに脚の動きが正確でも、アームス（腕