中野情報

「バレエは呼吸してはいけないものだと思っていた」そんな声を聞くことがあります。確かに、クラシックバレエの世界で […]

バレエにおける「背中の意識」と“上半身コントロール”の重要性 クラシックバレエでは、どれだけ足が高く上がっても

最初の1足の選び方と失敗しないフィッティング術 「ついにポワントの許可が出た！」その瞬間、多くのバレリーナの心

足の甲を美しく見せるための3つの習慣 トウシューズを履いたとき、「もっと足の甲が出たらキレイに見えるのに…」と

履き方・保管・乾燥のコツですぐ潰れない一足に！ トウシューズはバレエダンサーにとって命のような存在。しかし、新