中野情報

〜軽やかで力強い跳躍の秘密は、下半身の連動にあり〜 バレエにおける「ジャンプ」は、観る人の心を奪う美の象徴とも […]

トウシューズで立つとき、ただ“足を強く”しても美しさは生まれません。大切なのは、身体の内側から整えること。軸、

トウシューズを履くと、「痛い」「指がつぶれる」「立てない」といった悩みを持つ方は少なくありません。特に履き始め

美しい「甲」は憧れ。でも… バレエをしている人なら誰もが一度は憧れる、「高くて美しい甲」。 Instagram

「もっと高く立ちたいのに…」 バレエに取り組む中で、誰しも一度はこんな壁にぶつかります。 「頑張ってルルヴェし